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Wie sieht das Coaching ganz konkret aus?

In den Coaching-Workshops biete ich Ihnen einen klar strukturierten Rahmen und Begleitung für Ihre Wertentwicklung. Das gesamte Programm besteht aus 5 Sitzungen je ca. 2 Stunden. Ausgehend von Ihrem momentanen Standpunkt im Bezug auf den einen Punkt (z. B. ein Problem, ein Teil Ihrer Persönlichkeit, ein Charakterzug etc. ), den Sie bei sich verbessern bzw. entwickeln wollen, bestimmen wir gemeinsam Ihr zusammenhängendes Ziel und den Wert. Anschließend leite ich mehrere Übungen (Prozesse) ein, die wir nacheinander gemeinsam durchführen. Das Ziel dabei ist es, Ihnen zu ermöglichen, Ihre Persönlichkeit in die Richtung des konkreten Wertes zu entwickeln.

Was sind Werte?

Werte sind Teilaspekte des Guten. Somit können persönliche Werte als Teilaspekte dessen, was wir selbst als Gut verstehen, angesehen werden. Persönliche Werte im privaten und beruflichen Kontext können z. B. sein: Selbstwert, Gesundheit, Selbstbewusstsein, Harmonie, Freiheit, Macht, Optimismus, Klarheit, Ehrgeiz, Wohlstand, Zuneigung, Spaß, Spiritualität, Durchsetzungsfähigkeit, Mut, Liebe, Antrieb, Gründlichkeit, Wohlstand usw.

Warum die Werte – und nicht die Zielorientierung?

Zum einen, weil Ziele den Werten untergeordnet sind. Wenn es uns gelingt, unseren Werten näher zu kommen, so kommen wir unseren Zielen automatisch näher bzw. erreichen sie. Zum anderen, müssen Sie sich fragen – Was passiert mit einem Ziel, wenn es erreicht ist? Was bietet mir dann die Orientierung im Leben, wenn das Ziel, wie ein Meilenstein, hinter mir bleibt? Was ist das Wesentliche, was mich zu dem Ziel überhaupt geführt hat? Und wie bestimme ich das nächste Ziel?

Für wen ist das Coaching geeignet?

  • Die Workshops sind für alle Privatpersonen, die an ihrer Persönlichkeit arbeiten wollen,
  • für Organisationen, die ihre Mitarbeiter bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen möchten,
  • für Unternehmer und Selbstständige, die nach schnellerer persönlicher Weiterentwicklung suchen, geeignet.
  • Die Workshops sind nicht für Personen geeignet, die Hilfe bei Krankheiten, wie z. B. Depression oder Burnout, suchen.

Was sind Ihre Vorteile in der Zusammenarbeit mit mir?

  • Das „St. Galler Coaching Modell (SCM)®“, mit dem ich arbeite, wurde 2011 und 2014 wissenschaftlich validiert und die nachhaltige Wirksamkeit eindeutig bestätigt. Lesen Sie mehr dazu unter: http://www.st-galler-coaching-modell.ch/studien.
  • Ich biete Ihnen einen festen strukturellen, zeitlichen und finanziellen Rahmen.
  • Ich habe den gesamten Prozess selbst durchlebt und seine positive Wirkung erfahren.
      
  • Ich begleite Sie unterstützend mit Empathie und Urteilslosigkeit durch Höhen und Tiefen auf Ihrem eigenen Weg.
      
  • Ich gebe Ihnen einen Raum in dem Sie von innen heraus wachsen können, ihre verborgenen Ressourcen entdecken, sich selbst noch besser kennenlernen.
      
  • Dadurch können Sie Ihre eigenen Ziele wählen, die Sie auf ihre eigene Weise erreichen und so Ihren persönlichen Erfolg finden.
      
  • Ich bin ein Begleiter, der den Weg kennt. Weil ich ihn bereits selbst gegangen bin.

 

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